今天不知道为什么掉秤了，这几次掉秤都似乎和晚上吃东西了有关，难道说晚上吃东西了提升了基础代谢，然后就瘦了，有点神奇，我再坚持几天只吃早餐，之后再吃一次晚餐试试。
现在150.7虽然和目标还有很远，还是很开心，以前的一些衣服也能穿了，身体好像也轻盈了一些。
我有多囊卵巢，肥胖，已经几年没有月经了，刚开始减肥的时候严格断糖断碳，就有一次有要来月经的感觉，但是现在控制没那么严格了，又没有这种感觉了，现在我的想法是已经每天只吃早饭了，如果还是一点点碳水都不吃，一点点糖都不吃，有点太辛苦了，我想想怎样找回刚开始减肥时候的决心。
