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该怎么抑制食欲?
大学二年级
ellena
发布于
2024-04-10 13:13:39
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42
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正常吃饭,早中晚都按时按点吃,就是吃的量不大,只是每天早晨不到11点,下午四点多就想吃点东西,要不然会觉得饿,感觉自己胃口挺好的,大家都吃啥,不想发胖,也不想不健康,比如我现在就又买了杯咖啡喝~~还有就是不知道是不是阳过的后遗症,感觉自己特别馋,还有特别喜欢吃肉,以前可不这样。觉得每天必须吃肉,吃完了特别踏实,是不是大家也都这样啊?
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10楼
大学三年级
yingshiame
我把咖啡留到下午2、3点再喝。。现在每天减少到一杯咖啡。。
2024-04-10 13:46:53
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29楼
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齐顽星
看看兰色的食物,真的一点胃口都没有了
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