讨论 减肥

姐妹们，40+如何提高新陈代谢？

初中三年级 发布于 2021-10-04 16:43:33 回帖: 76 | 评论: 64 | 查看: -
有没有小伙伴支招？ 40岁以后胖了15斤，然后就再也折腾不下去了。 今年41岁，属猴的。身高168CM，现在体重120斤，胸75C，无论穿什么衣服，总看起来很壮实。40岁之前一直是105斤，身材看起来很薄，淘宝买衣服均码都可以，现在直接L和XL，很可怕。 想到以后还会持续胖下去，心情有点烦躁。 其实饮食习惯没有什么变化，咨询了一下医生朋友，说就是年纪大了...返回主贴 »
姐妹们，40+如何提高新陈代谢？
等76人 赞同
只看该作者

查看21楼回帖

21楼
研究生一年级

现在大家是不是对自己的体重有点焦虑呀，我40岁（属鸡，是这个岁吧）165，体重基本在58kg左右，觉得自己还瘦瘦的。

2021-10-04 17:50:02
: 同龄🐔，158，55😂我也觉得我不胖
回复 : 同龄158/51，有点胖了😂
我来评论一下
更多回帖
5楼
大学四年级
168，120斤不是正常？？？哪里胖😂
70楼
大学四年级
43 106斤 有去上私教课 跑步 现在刚跑完 回来吃了一块蛋糕
74楼
初中三年级
是不是主食吃得太多。刚看到你说早餐就是面条？
17楼
小学六年级
我目前116斤 168高，看了楼主帖子，有点慌
31楼
三级讲师
我们一年的，差不多高，差不多体重，我觉得挺好呀，基本上衣服穿M，裤子27，我们这个年纪健康就好
相关帖子