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姐妹们,40+如何提高新陈代谢?
初中三年级
ZZ1108绯绯
发布于
2021-10-04 16:43:33
回帖:
76
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评论:
64
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查看:
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有没有小伙伴支招? 40岁以后胖了15斤,然后就再也折腾不下去了。 今年41岁,属猴的。身高168CM,现在体重120斤,胸75C,无论穿什么衣服,总看起来很壮实。40岁之前一直是105斤,身材看起来很薄,淘宝买衣服均码都可以,现在直接L和XL,很可怕。 想到以后还会持续胖下去,心情有点烦躁。 其实饮食习惯没有什么变化,咨询了一下医生朋友,说就是年纪大了...
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66楼
博士后
花想容
我用戒糖,不是一点不吃,少肉,不是每顿都吃肉,+游泳,今年减了八斤,49岁的老阿姨
2021-10-04 22:06:42
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叔叔和小金
我也168,110斤,别人说我好瘦好瘦,10斤差距那么大?我是大骨架
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涵越努力越幸运
我也是.19年的照片背影看着还年轻,现在仅仅只胖了几天都没有办法看!
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小白002828
我32岁167。 60,没有瘦过
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lili_山
讲真,168的身高真的只有瘦才行,身板上稍有点肉,就会看着壮壮的,有点胖的感觉。单位有个同事就这样。
57楼
大学二年级
在水一方333
现在是正常体重,40多岁特别瘦的话容易显老,瘦的萎靡不如圆润精神好看
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