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大清早整点儿布料少的😎😎😃😃
博士
心甜
发布于
2023-07-20 08:41:59
回帖:
148
|
评论:
55
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查看:
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三个月多月轻了7斤多,体脂率掉了4个点,目前一周四练,每次大概50分钟左右(热身5分钟,抗阻训练30分钟,有氧10分钟,拉伸放松5分钟) 拍照秘诀:早晨起来空腹、收紧核心,咔嚓咔嚓拍! #其他时候都是软塌塌的肉 #清晨搔首弄姿 #臭美
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查看118楼回帖
118楼
博士
一觉睡到小时候
自律的楼楼…!
2023-07-20 13:42:33
我来评论一下
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142楼
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小猪s
绝了!!
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Tina725
请问有20岁不,这么紧致的皮肤
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博士
琉璃耳环
妹子的锻炼计划可否分享一下😍
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希锅
楼主你多高啊,我看看我还有希望瘦到你这样吗
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lulugo
清早福利。以后每天都发一下😍
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