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减肥
没有动力减肥怎么办?
匿名人士327202
发布于
2023-06-21 06:18:37
回帖:
55
|
评论:
46
|
查看:
-
已经快要xl也穿不进了,但是不想动,怎么破?吃的不算多,主食晚饭基本粗粮,感觉只能通过运动提高代谢率,但就是动不起来,求支招😭
等32人 赞同
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2楼
博士
小白002828
我也不想动,胖了五斤了
2023-06-21 06:21:53
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43楼
研究生一年级
桃小枝
刚运动完,每次到周末还要照顾孩子,都在为没有空闲运动而发愁,每天的运动能保证我一天情绪稳定不发疯🤣这就是我的动力
8楼
大学一年级
shirley_town
游泳吧!我也不想动,这个天气走路也热,但是游泳不一样,好玩还解暑。
25楼
大学一年级
匿名人士45933
没有动力减肥就不减肥,干嘛要减肥,是有三高了吗?没有三高的话身高175穿不进XL很正常吧,又不是身高150,没事。
44楼
博士
白想想
动起来没有吃很少来得立竿见影
49楼
研究生一年级
北纬30度飞璇
要不拉个群,我们一起监督打卡,一起跳舞,一起节食啥的??比如跳舞跳操开视频,拍照互相监督,每天吃啥,吃了多少发群里啥的?会不会就有点动力??😂😂😂必竞谁也不想公开场合,天天在领域垫底
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