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莫名其妙受了刺激 就开始减肥了

小学六年级 发布于 2022-08-08 08:38:03 回帖: 44 | 评论: 37 | 查看: -
从三月份到现在 五个月时间差不多瘦了11斤 体脂32%降到26% 最明显的肚子小了 后背薄了 没有节食正常吃饭啥都吃（螺蛳粉 烧烤 火锅 炸鸡……）全靠运动😭希望下半年能坚持下来 体脂降到18% 估计做梦都能笑醒 嘻嘻
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41楼
研究生二年级

这161感觉都有181😂

2022-08-08 14:21:52
: 同事拍照技术很好😁
回复 : 不知道体脂怎么计算的，我130斤时候24多，那时候感觉哪哪都是肉，现在114斤21，我感觉这玩意也不准。
: 我感觉也不准的 准备再买体脂称试试看
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31楼
一级助教
👍👍
42楼
大学三年级
真羡慕不用控制饮食的。我每天畊半小时，早上随便吃，中午不吃米饭，菜随便，晚上不吃或者西红柿，三个多月才瘦几斤，周末一顿火锅都能长两斤
30楼
大学四年级
相当完美的体型
34楼
辅导员
这身材很棒了，腿又细又长
7楼
研究生二年级
啥运动啊 我裤子扣都快崩了
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