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突击减肥十天

大学一年级 发布于 2024-12-23 14:40:00 回帖: 20 | 评论: 7 | 查看: -
下月初要上台领奖，为了拍照好看点，打算突击减肥十天，62kg减到59.9kg，唯一方法：少吃饿瘦……因为运动难以坚持还会反弹，还是饿吧，见效快好记录下这十天： 第一天：早晨半个玉米，中午一包125g牛肉干，这会我饿了，到睡觉前还有一个苹果，5口素菜的口粮可以吃，我已经躺下尽量减少消耗，哈哈！
突击减肥十天
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19楼
大学三年级

脸上打点阴影然后画一下眉毛和口红上台好看

2024-12-23 22:31:41
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8楼
高中二年级
苏打饼干也可以少吃一点吧
3楼
书生
2kg拍照差别很大吗
10楼
高中二年级
糯玉米也可以，不升糖还饱腹
7楼
一级助教
量可以少，蛋白质一定要跟上。
6楼
辅导员
减肥真的太难了