发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
运动
大家来说说练瑜伽都改善了什么
高中二年级
晶美玉缘
发布于
2019-09-20 23:04:39
回帖:
36
|
评论:
35
|
查看:
-
刚开始练,感觉不错,一周3天左右,想坚持一年看看
等45人 赞同
只看该作者
查看全部36个回帖 »
查看37楼回帖
37楼
三级教授
popwlife
天尊
柔韧性
、。、。、。、。、。、。,。。,。。、。、,。,。,
2019-09-24 12:16:12
我来评论一下
更多回帖
19楼
硕士
清风醉美美
没有那么神奇吧,我还专门去考了个教练证
32楼
研究生一年级
deartazly
哪哪儿都改善! 精气神很好,瑜伽可以练到老,老了都会很灵活~
13楼
百姓
可乐泡
体型改变
9楼
研究生一年级
vivi2003
放松心情,感觉自己美美哒、棒棒哒,哈哈
26楼
研究生二年级
步鹿菇
断断续续练了两周,还没啥感觉,要坚持练几年才有效果吧
查看全部36个回帖 »
相关帖子
(
-
)
多练背,脸不垮
(
-
)
今天去试听游泳课了
(
-
)
有氧运动强烈安利爬坡!爬了几个月体能显著提升,精神好了很多,体脂降了,明显结实了
(
-
)
请问各位美女 有用过迪卡侬踏步机的吗 好不好用
(
-
)
3500私教和800大课对比
(
-
)
美好的一天从5公里长跑开始
(
-
)
北半马没中签,太遗憾了
(
-
)
有人爬楼梯吗?我这几天每天爬31楼四趟,不想跑步广东总是下雨,不知道效果咋样