讨论 美食

开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。

助理研究员 发布于 2025-02-23 12:49:19 回帖: 20 | 评论: 7 | 查看: -
鱼头鱼骨煎一下，炖汤，家里有啥素菜就往汤里加。鱼肉码味蒸熟，浇上葱姜蒜料汁，摆盘上桌。鱼汤鲜美，炖在汤里的素菜也很好吃，鱼肉鲜嫩入味，低油低盐。队友和娃不吃辣椒，就少放点。
开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。 开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。
等65人 赞同
只看该作者

查看8楼回帖

8楼
研究生一年级

色香味俱全，我爱吃鱼！

2025-02-23 13:23:09
我来评论一下
更多回帖
18楼
博士
宜室宜家
12楼
大学二年级
炖汤炖多久可以加素菜？
9楼
研究生一年级
看着就好好吃！
20楼
二级助教
楼主是麻利人👍 我是准备花的时间久一点，真正做起来还是快的
17楼
博士后
太厉害了