1,水的比例要适合!有实验精神的多试几遍,同一批面粉适合的水量差不多。我以前和饺子皮的面差不多是面:水=2:1(重量)。2,上筷子搅成碎片状再上手。3,大致和成一团可以放一放,会自己变更匀,布朗运动你懂吧?这时间你上手从头揉到尾也会匀,但费劲啊。4,面越揉越硬,因为里面有面筋。放一会会松弛下来