发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
健康
有人缺维生素D嘛?
高中一年级
小眼睛777
发布于
2024-03-26 16:49:43
回帖:
47
|
评论:
44
|
查看:
-
我去医院查了,维生素D缺,值是18不到,按照医院的标准,20以上到60才健康。 有人吃维生素D补充剂嘛?医生给我开了钙尔奇,但是维生素每天只有125。我自己又买了星鲨400单位的维生素D。 有人从缺乏,补充到位过嘛? 症状嘛就是白天疲劳,情绪低落,没精打采。晚上失眠,脱发。
等29人 赞同
只看该作者
查看全部47个回帖 »
查看31楼回帖
31楼
助理研究员
jilianyuehua
晒太阳,早上9:00前,下午3:00后
2024-03-26 19:30:53
百事可乐211225
:
是的,我身边查维生素D的,除了我家4岁一天到晚在外面疯的娃,就没一个正常的。所以晒太阳肯定有效,但是日晒时间要够
我来评论一下
更多回帖
10楼
硕士
风蓝
我是20,正常值是30-100,医生让我按一日最大补充量2000单位先吃两个月再去复查,国产没有这么大单位一粒的,叫我自己上网买进口的,吃国产的也可以,就是一日要吃几粒!
34楼
大学二年级
我的考研2007
缺,看的主任也让补星鲨这款
43楼
小学五年级
白及999
请问检测这些挂什么科
45楼
高中一年级
小眼睛777
刚自己买了这个牌子,随便吃吃吧。
49楼
研究生一年级
谢长安
看了下这个症状我都有啊,大概率我也缺,不过么。。。晒晒太阳应该够了
查看全部47个回帖 »
相关帖子
(
-
)
所以吃褪黑素到底好不好?
(
-
)
低血糖很吓人
(
-
)
夏季注意防虫
(
-
)
被夹板烫到脖子,急救
(
-
)
想请各位给予我一些力量!
(
-
)
二阳了,口鼻长满泡怎么办?
(
-
)
中年妇女打呼问题
(
-
)
太激动了