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楼主
5楼
百姓
引用2楼 香蕉啊，西瓜的糖分太高，晚饭吃点黄瓜稀饭什么的，我从去年到现...

零食，我要零食啊啊啊~~
MM好毅力！怎么减的？求经验~~

2014-06-03 22:32:14
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24楼
高中三年级
最后我与她好了呗，可是她实在是难以琢磨啊，不按常理出牌我不在乎，可是我总不在节奏上啊，，于是啊，我得说啊，，最后还是分开了，但是我真的不想她啊，，我与她好，早晚得挂她手里，最可怕的一次，她不知道在哪弄的偏方说男人吃了会更威猛，，不要邪恶啊，就是形象啊，，一定要我喝，要不就割腕，我喝了，失明三周啊，，，
20楼
初中二年级
引用19楼 xiyin 我管住嘴了啊，腿也迈开了啊，可就是饿啊啊啊啊~~ 晚上喝晚粥或者吃点黄瓜什么的吧，要不太难熬，睡觉也睡不好，睡眠不好皮肤就不好。。。过了9点，连水都少喝，绝对不吃东西
87楼
胚胎
记住每日逐渐累计到4000卡增1公斤体重，各食物热量百度
7楼
百姓
引用3楼 紫萸香慢 酸奶？其实纯点的巧克力不怕的 酸奶越喝越饿啊~ 巧克力我没有免疫力，吃起来就不消停的，绝不能碰
9楼
初中二年级
引用5楼 xiyin 零食，我要零食啊啊啊~~ MM好毅力！怎么减的？求经验~~ 减肥还是管住嘴，甩开腿，晚上喝点粥，我爸把厨房找的到的豆子全扔锅里熬成粥，吃点黄瓜咸菜什么的，要不不吃晚饭太伤胃，还容易反弹，就喝一碗，早饭午饭正常吃，每次吃到七八分饱，这样慢慢的胃就饿小了，水果牛奶别断，还有就是运动。一年吧不到瘦了18斤，二尺四的腰瘦到二尺一不到，美美的拍婚纱