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早上好!给自己定了个小目标,每天早晚举20分钟,太菜了🤧
博士后
心甜
发布于
2025-05-08 08:14:13
回帖:
22
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评论:
7
|
查看:
-
肌肉太少了,没力气,多举举,增强体质和活力。 准备每天举40分钟,早晚各二十分钟,欢迎互相监督!
等61人 赞同
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16楼
一级助教
只买黄金不然是猪
坑太多,只买黄金……
买了一整套哑铃,放那里吃灰中
2025-05-08 10:30:42
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2楼
初中三年级
RockyFoxy
这肩线真漂亮啊
22楼
初中一年级
小沐沐
握爪啊,和你胖瘦看起来差不多但我没🐻,想增肌这两天刚开始举。你一般用多重的
10楼
博士后
不买石头买金子
太优秀了
9楼
博士后
欧姆欧姆酱
这个身材你让我督促你个啥😂
14楼
二级副教授
wy0522
好棒👍
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