近半个月开始迈开腿，管住嘴，之前睡眠还正常，就昨晚一言难尽。
昨天早上爬楼，白天开车来回1个多小时给奶奶家各种打扫卫生清洗被套，晚饭后又跑步机爬坡和上单车课一节，昨晚咋都睡不着，凌晨2.3点才勉强睡着，今天早上又早起爬了楼，下午想补觉结果楼上装修，救救我吧！都想买褪黑素吃了。。。？？
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