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大清早整点儿布料少的😎😎😃😃
博士
心甜
发布于
2023-07-20 08:41:59
回帖:
148
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评论:
55
|
查看:
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三个月多月轻了7斤多,体脂率掉了4个点,目前一周四练,每次大概50分钟左右(热身5分钟,抗阻训练30分钟,有氧10分钟,拉伸放松5分钟) 拍照秘诀:早晨起来空腹、收紧核心,咔嚓咔嚓拍! #其他时候都是软塌塌的肉 #清晨搔首弄姿 #臭美
等267人 赞同
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25楼
博士后
闲鱼挖掘金
返利网喵小盒ID:D73892
棒
2023-07-20 08:59:45
我来评论一下
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143楼
研究生二年级
lotus囡
绝了 抗阻训练是啥
70楼
大学二年级
lulugo
清早福利。以后每天都发一下😍
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刘刘的小糖豆
😋🤩
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这是我免费能看的吗
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