讨论 运动

记录贴-今日练臀

博士后 发布于 2025-04-27 18:30:40 回帖: 16 | 评论: 21 | 查看: -
六组臀桥12kg,八组硬拉20kg,十组保加利亚,四组相扑深蹲收尾共92分钟。这是生病之后四个月强度最大完成最好的一次，有点激动，希望自己能一直坚持下去！
记录贴-今日练臀
等49人 赞同
只看该作者

查看12楼回帖

12楼
一级助教

看来你也是在跟费小美

2025-04-28 06:57:30
: 费小美路过
回复 : 找到队伍了🥰
我来评论一下
更多回帖
10楼
高中三年级
厉害
16楼
大学一年级
哇，真棒👍看见保加利亚十组 我是颤颤巍巍做2组
14楼
研究生二年级
加油，昨天刚练。130kg 10组
17楼
高中二年级
加油，点赞
4楼
高中二年级
强度真大