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关于骨盆前倾

博士 发布于 2025-05-06 23:52:35 回帖: 43 | 评论: 58 | 查看: -
有没有练过且有效的的姐妹来说说方法。0 基础。最好是在家就能练的。我刷抖音那种推荐都是一套一套的。一个说有用，一个说没用。
关于骨盆前倾
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14楼
大学一年级

可以听专业人士的，我自己就练歪了。美团上有私教体验课，可以全部去试上一遍，然后再自己看视频练。

2025-05-07 05:57:06
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10楼
辅导员
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