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关于骨盆前倾

博士 发布于 2025-05-06 23:52:35 回帖: 43 | 评论: 58 | 查看: -
有没有练过且有效的的姐妹来说说方法。0 基础。最好是在家就能练的。我刷抖音那种推荐都是一套一套的。一个说有用，一个说没用。
关于骨盆前倾
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32楼
研究生一年级
我之前骨盆前倾还挺严重的，后面做力量训练，改善了很多
2025-05-07 11:05:17
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37楼
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