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肥肥和蛋卷麻麻
要有工作，有孩子也不要放弃工作。工作除了有经济独立的底气，更重要是稳定社交圈子的支撑。
1.多爱父母一些吧，他们渐渐老了 2.除了生死都不是大事
多为自己活，不要一颗心扑在孩子、老公、工作上
永远要有自己的工作生活朋友圈。不能围着男人孩子家庭转。对爱自己的人好点
意外惊喜，换了洗发的掉发少了！
我洗头发都是一把一把的掉，但是长的也多，边掉边长留下造成了碎发特别多
意外惊喜，换了洗发的掉发少了！
月入3千又行了！
你几岁开始不敢穿高跟鞋了
生娃开始就不穿了，秋冬还有两双粗跟小皮靴。其他全平底
你几岁开始不敢穿高跟鞋了
不敢就代表慢慢老了……
你几岁开始不敢穿高跟鞋了
今天完成目标了吗
好像一直没怎么穿过，结婚当天穿了一天吧，后来上班一直要开车，这也不方便
洗发皂真好用啊。我决定以后洗澡洗发都用皂了。
诸恶莫作，众善奉行
我决定试一下上海硫磺皂液，等我用完了再反馈。前几天我香皂断货了，懒得去买，直接用一块不知名肥皂洗了洗，这个肥皂我洗衣服的时候就觉得特别顺滑，特别软，皂基油脂特别厚，一掐一个指印那种，洗完以后身上特舒爽，不紧绷也没有香味，整个人觉得特别干净，不过别问我牌子，我就是淘特买的，根本没有牌，就一个透明包装。我就是想说，回归一下原始感觉比那些花里胡哨的好多了
洗发皂真好用啊。我决定以后洗澡洗发都用皂了。
阿咪仔还没用过，以前听说LUSH露诗（好像这么拼）很好用
减掉了这些肉看起来并没有什么大变化，肚子小了点，上楼没那么累了，原来容易失眠，不明白为什么自打开始减肥竟不失眠了。为了奖励自己，买了一个戒指，又去赛菲尔换了一个老款戒指，换的戒指闭口12圈，我的天，我这种肥手居然能把12圈的戒指整进去真是匪夷所思。话说实体店的金子真贵，568一克还是中秋搞活动，工费80.换完了补交了不到1000块钱，一边往外走一边后悔，... 查看全部 »
10月3日，78.1.我总结了一下经验，早晨吃不吃跟减不减基本没关系，吃俩仨蛋是这样，不吃也是这样。中午吃鸡腿➕菜➕主食减得最多，其次是牛肉，再次是猪肉，因为不爱吃鱼虾，所以这个月没有实验鱼虾。晚上吃什么都长，不管是水果蔬菜还是其他。另外，吃得得单一一些，不能样数太多。
两个月减了十三斤，一些心得
不论体重下降多少我都是不建议通过控制饮食减肥的，我觉得还是通过运动减肥才更健康，身边有通过饮食减肥不运动的，减了四五十斤，年纪轻轻现在肠胃已经丧失蠕动功能了，要靠吃药才能正常排泄，如果只靠单纯节食减肥，时间久了人对食物都没有食欲了久而久之身体会出问题的
两个月减了十三斤，一些心得
我两个月瘦了10斤，到110就不动了，最近被一个牙医误诊毁了一颗牙，吃不了东西，一个星期瘦了5斤，现在只有105了
两个月减了十三斤，一些心得
金玉两难全
你真厉害，我也差不多是你这个方法减肥，三周瘦了五斤，其中一周铁警就瘦了半斤哈哈。 我就羡慕人家减肥快的，为啥我总是最高一周两斤呢？
求推荐可以减肥的运动
就把图里这堆放后背上，每天做5分钟平板，掉下来的都归我，坚持不到5分钟我全拿走，一礼拜准瘦下来，哈哈哈哈哈
求推荐可以减肥的运动
其实最简单最快捷最有效的就是少吃也不是不吃，就是把甜食零食戒掉，正常吃三餐，三餐也不多吃，不会很瘦，可以保持正常
求推荐桂花香味的香水
共2图
能说就说，不能说的，拉黑保平安
巧了不是，刚收到的金芭蕾，很便宜，这几个加起来不到一百多块，全打开闻了一遍，其中桂花金桂味最好闻。
求推荐桂花香味的香水
这题我会，国产香水金芭蕾桂花香水！无敌。重点才49…
减肥贴
我又到了能忍住的时间段了，我发现自己是一段时间能忍住，一段时间忍不住，循环的，不能忍住的时间段就吃一些，但不要敞开了吃，不要胡吃海塞，还是能控制住体重的，等到能忍住的时间段抓紧时间减肥。就是现在真的好纠结呀，要不要再来一天什么也不吃，确实挺难受的，但是又想瘦。
79块钱的美甲，做了80分钟
健康平安 财运亨通
挺好看的。我昨天吃海底捞做了个免费的。
79块钱的美甲，做了80分钟
这手好漂亮
减肥贴
9月22日，140斤，昨天下午四点多的时候吃了几块杏干，不知道是不是这个原因今天没减，还是保持140斤，今天没吃东西，打算断食一天，减肥这么久还没有断食一整天过，从昨天下午五点开始，到现在已经空腹20个小时了，到明天早上八点就是44个小时，如果可以的话打算周末两天也继续断食。太久没减了，好希望快点减。
家不似家
这个社会对女人要求太高了 要上得厅堂下得厨房 家里家外一把好手 要把孩子老公照顾好 又要赚钱养家 还得孝顺公婆 但是 我们不要被PUA了 爱自己！只有自爱 别人才会爱你 自己都对自己不够好 别人更轻看你 你付出的太多了就成了理所应当了 放下个人素质 享受缺德人生 拒绝精神内耗 有事直接发疯 与其委屈自己 不如为难别人
家不似家
不是自己家你出那么多力干什么？ 楼主感觉像我妈那一辈的人，一边奉献一边自苦，劝你歇一歇，你可能又会说这个家没你不行。 其实没有谁是离不了谁的。 我不高兴时什么也不干，爷俩想跟我说话我都说别跟我说话，我今天罢工。 然后随他们去折腾一日三餐，反正吃了毒不死人就行。
家不似家
这一看就是累急眼了～
家不似家
女性在家庭中付出太多，为了孩子，考虑父母，最后考虑自己，很累。
打了肉毒素第三天了！屁用都没有。还严重了！
那个。。我4月底在医美那打了150U保妥适，第一次打，100U下颌缘提升，至今有效，50u打鱼尾纹抬头纹川字纹，一共花了不到6K吧，第二天就有点效果但是1个月后没效果了。6月中旬给我免费补打的，大概又过了一个月川字纹又出来了。。。我还觉得医生技术不行，想去协和打。。。。。。。看来我还是继续蹲医美吧。我刚打完一个月效果还是不错的不飞眉也不太压眉毛但是给我整... 查看全部 »
双眼皮完美恢复
统一回复大家 我不是斗鸡眼哈哈 可能是拍摄角度问题 但是也确实改善了眼距 然后我本来是内双 生完孩子瘦了30斤就掉了双眼皮 绝对是我本人 只是一张是素颜 一张画了妆 我用的是兰芝面霜 不知道为啥大牌护肤我都用不了 粉底液雅诗兰黛菁纯 气垫阿玛尼
我也要开始减肥了……一个月
金诚所至，金石为开……
晚餐吃这些下午4点之前吃完可以，不过到了9点有可能饿的睡不着，你看能坚持下去嘛。我晚餐5点吃黑米红豆杂粮肉松饭团100克，自己做的一次做一个星期的，放冰箱0度冷藏，每天晚餐吃一个，早餐，午餐正常吃少油少盐，控糖。小基数高1.64，100斤，现在就保持期。
减肥上岸了，开心
我也一个月减了8斤了，感觉之前我是抑郁肥，最近开心到飞起，某一天忽然回想自己那些高光时刻，刚好我姐给我打电话有一次说你那时候多好看啊，赶紧减到93吧，这么多年了，我从来没有想过自己能回到那个体重，最近最近开始写小说，自律起床，每天把家里打扫的很干净，吃简单有营养的食物，身体好起来了，开始晚上会跟着跳跳爵士，就感觉什么都顺了，封印打开一样，忽然不像以前那么... 查看全部 »
减肥贴
9月17日，139.99月18日，140.7，体重秤换了电池，我严重怀疑体重秤不准了，昨天只吃了早餐，只有三块红烧肉，几块小土豆，三个煮鸡蛋呀，不多不多，中午晚上都没吃，怎么还涨了。今天早餐不到半份吴佳拌粉，太辣了吃不下去，一个煮鸡蛋，两个烤红薯等。
听说今年流行马面裙
上周刚剪掉的一头秀发 失策了 现在想散头发盘不起来了
听说今年流行马面裙
这条我也有，放量有点小，要在里面穿衬裤
听说今年流行马面裙
生活的理想，是为了理想的生活！
一米八的即视感👍
楼主好有古典美！这身淡雅如竹～
真美啊
金晨同款
美艳动人
医美手术
匿名人士218441 匿名人士218441
我是楼主，因为当年周围小伙伴都是整。我心动大双眼皮。结果，不理想！而且我是敏感，一般麻醉剂量没用的。所以别人都说埋线不疼的，结果我嗷嗷的。顶住每一针。因为神经痛，眼睛抖。所以埋线不自然。也不好看。所以我说眼综合！我想全麻，是怕疼！是年纪大了，问题多！不单单搞个双眼皮的事了。当然修复受损的眼皮才是重点。面诊，听医生的建议。
医美手术
爱自己，爱生活。爱咋咋地。
楼上说结婚了不做的我就呵呵了，什么时候爱美都是可以的，跟年龄和结不结婚无关。你不爱美不代表别人不爱美，楼主想做就去做。我前年做的眼综合，说实话，去除眼袋至少年轻五~十岁。至于怎么设计，还得结合自身条件来看，还有医生审美水平。麻醉的只是眼周感觉神经，到不了全麻。
医美手术
医美培训师，眼光比钱包高级的小买家
敏感肌和全麻是两回事，完全不会因为敏感肌而上全麻的 眼综合，目前一般指内眼角，上眼睑提肌，双眼皮全切几个项目 先看自己眼睛有啥问题，再说医生好不好 比如三眼皮的患者很多做了之后还是会三眼皮 比如大小眼的客户，基本还是会大小眼 这和医生技术好不好没有关系，和你自己条件有关系 楼上有人说结婚啦就不要去做，这话不爱听，你又不是为了男人去做 为自己好看做个双眼皮... 查看全部 »
集美们，要减肥，请问刘畊宏教练跟练从哪下开始
花西子的产品挺好用啊
傻逼就该过得坎坷点。
可以觉得好用，但这事儿跟花西子好不好用有啥关系？这事儿在于李对普通消费者高高在上的训斥，听导购推荐消费，买个东西说不得一句贵？说一句就应该被斥责说你自己反省有没有努力工作，为什么没涨工资吧？知道的这是一个带货博主，不知道的以为这是一个野爹降世呢
分享下好用实惠的眉笔～
多年前，有位装垫儿台的姐姐说可以用中华特种铅笔。
分享下好用实惠的眉笔～
很多大牌看起来贵，但是碗大。我非常愿意买国货，但不能只让我用情怀来买。
分享下好用实惠的眉笔～
名创优品极细这款，十块钱，用了好多年
分享下好用实惠的眉笔～
KATE眉粉
分享下好用实惠的眉笔～
六角眉笔也买了，自我感觉还是植村秀大砍刀好用
分享下好用实惠的眉笔～
2022出坑不败家了
我的砍刀用了2、3年还没用完，我是天天化妆那种……
分享下好用实惠的眉笔～
植村秀砍刀，能用很久，按年计
求防脱妙招！
以前也是发量王者，今年阳后掉特别多，比你这严重，吓得去医院开了米诺地尔（涂了一个月掉了更多，头发还掉大块头皮屑痒，不是每个人都适合涂，我就停掉了）！还有补气血的黄芪颗粒（黄芪颗粒真不错，一定要坚持喝一个月以上，我喝了两个月，每天两次饭前，会让你变白）目前感觉长了很多碎头发，完全靠补气血，心情也挺重要，还是要去医院具体看看什么原因
求防脱妙招！
剪短发吧，我短发后好一点了。
求防脱妙招！
上次也是在坛子里有个姐妹推荐的生发洗发水真的管用，头发长出来不少，但我属于本来头发就多的人，就是有一阵子感觉前额秃了，后来又涨出来了
求防脱妙招！
给你看看前几年的我。脂溢性脱发，不知道还有没有别的原因，现在不怎么脱了，但之前掉的再也没长出来😭脑袋两侧完全是秃的。你脱发严重的话应该尽快去检查原因 针对治疗。我当初就是耽误了，总以为是水土不服和压力大。
管不住嘴，迈不开腿，只想瘦
我觉得是运动，我运动后胃口就没那么好，因为想到运动的痛苦，吃饭都会少吃点，久而久之就成习惯了，不会多吃，我瘦的很慢，差不多两年才瘦下来，瘦了20多斤，生完娃一直保持128，娃三岁实在受不自己开始去练瑜伽，没时间去就在家跳跳操，现在103斤，比怀孕前还瘦了，身高165，我孕前一直是108
有没有减肥20斤以上，还保持了两年不反弹的姐妹，来传授传授经验
我减肥40多斤 然后保持了3年多 今年怀孕胖了70多斤 易胖体质 除了长期控制饮食 没啥好办法 我减肥就是根据自己新陈代谢 搞热量差 比如我一天代谢1500卡 我减肥的时候就吃800卡，保持的时候吃1200，偶尔下馆子不影响的。（我很懒 不运动 唯一的运动就是走走路了）怀孕没控制嗖嗖嗖的长体重 现在卸货了，打算再减回去，给自己定的目标每个月最少10斤
管不住嘴，迈不开腿，只想瘦
我以前靠运动和管住嘴瘦了20斤左右，后来放开了吃，也不健身了，又胖回去十斤，想瘦还是7分靠嘴3分靠练，有氧无氧结合起来，无氧塑形，而且可以保持时间长，变肌肉，吃是吃低热量的，不是节食，我是每顿饭都吃，而且也吃碳水，只是少吃点，从来不吃火锅油炸烧烤，不吃榴莲之类的高热量，时间可能不短至少半年，但是保持了三年，今年啥都不注意胖起来的
有没有减肥20斤以上，还保持了两年不反弹的姐妹，来传授传授经验
赌鬼民粹老封建通通拉黑
我自己的经验生活不好外加心情不好就瘦了…有一段时间因为工作生活特别苦，饭也吃不好，也吃不下，不知不觉瘦了20斤，1米6不到80斤，并且持续到生活好心情好了之后的4年都一直很瘦，再后来生病了吃激素药才又胖了，总结还是健康最重要，别的都是浮云…
有没有减肥20斤以上，还保持了两年不反弹的姐妹，来传授传授经验
2014年128斤，当年九月开始晚饭不吃米饭，换成开水泡燕麦，菜照常吃。午饭米饭减半。早餐照常吃。平时几乎不吃零食。到2016年就稳定在105斤左右了。 2019年换了工作，那阵子比较累，破了平台期，掉到100斤以下。今年是晚饭吃开水泡燕麦的第十年，96斤。
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