控制饮食其实也是节食的一种，碳水，蛋白质，脂肪，膳食纤维每天吃够也挡不住掉发，大姨妈出走等等一系列问题。别杠，杠就是你对，杠你就等四个月再回来说话。唉，一把辛酸泪！瘦虽然很好很好，但是健康更重要啊！
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