办了健身卡，一年也游不了几回泳。想着去健身，免得浪费了办卡钱。好歹一年几千块啊。结果，第一天去跑步机跑步就被盯上了。第二天就有女教练来找我做什么规划表，我跑姿不对，我要专门锻炼哪里哪里，我要办个私教，不然我怎么样运动都没用………说了一堆。所以，我想请问下大家，是不是必须办个私教才有效？问了一下，一节课几百块钱。
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