论点 - 社区 - 珠宝大家坛 - 第21页

我今天跳完操了，你们呢？

我今天只练了个手臂，，

腿儿虽然短，但直～

生孩子不是小事，没孩子也不是就会晚景凄凉，那些只不过是东倒西歪不能自立的人的想法，正常人自己就是一个完整的人不是必需这种外在的依靠。想要单身生育也不是不可以，但必须是你自己真心喜欢，真心想要，自己做的决定并且确定自己能担负起责任。不要被别人一恐吓就人云亦云做了，须知孩子生出来可没后悔药，再塞不回去的。

匿名人士253131

老了病了，有孩子还是会更好。前提是孩子得教育好。真到病倒的时候，有钱都不管用，请护工，只要没亲人在身边，很多都会偷懒、甚至欺负老人。从我妈妈生病到走，我在医院照顾她，就深有感触。当然，无论怎样选择，都是楼主自己的人生。有孩子也需花费好多时间精力金钱，教育孩子劳心劳力。如果打算不要孩子，那就提前规划好养老保障。你的生活，你做主。

我个人想法哈，不是建议，如果条允许的话，不结婚生个孩子挺好

匿名人士355298

有jz库渠道的话我倒是不介意，问题是国内单女不能并且家人比较介意。我跟你说吧，我家甚至连我姥姥都还有次打电话来催我们看电视，说节目讲有生育保存技术，结果我一看，我去，是（针对有重大疾病比如要化疗的）的有切下几块卵巢组织进行冷冻，事后再解冻取的……你瞧瞧，我家甚至会想到切卵巢保存，都想不到不婚育或者单身生育的可能哈，跟你家是路径相反又殊途同归的哈

要不咱俩聊下，我19年11月份做过一次微促，语言不通翻译也不靠谱都没明白咋回事反正没成功。。 19年12月回来就约了2020年2月10号的美签面签，结果我是武汉的。。。疫情开始后我的护照被单位收了，我$%#^*。。现在对ivf很佛系了，被疫情坑的啥都耽误了

只买自己能经常戴的！闲置在出

自己找吧，库里的不一定是好的。

不想去就不去！人生当然不是非得有孩子，只要你想清楚就好。

家人真开放，再次刷新了我的三观

Way to go, Tiger

我跟我妈约定如果35岁还没结婚就先生个小孩

Way to go, Tiger

我超级超级超级想生一个女儿

匿名人士327471

其实挺好的

催单身的你生孩子？！哇哦😯😯😯

要不要老公无所谓，要个小朋友还是挺好的……自己的人生自己把握吧

肚子是你的，你想如何是你的事，没人能决定你的人生

关你屁事，关我屁事。

没有动力减肥怎么办？

没有动力减肥怎么办？

没有动力减肥就不要减了呀就算我们坛友给你支一百个招，你连个内驱力都没有，也不会减成功的。只有哪天你自己突然意识到必须要减肥，你才瘦的下来。话虽然难听，但是实话。

没有动力减肥怎么办？

匿名人士327106

减肥只有节食和运动，没有第三种方法

没有动力减肥怎么办？

心安所住，幸福一生

要不要考虑下是衣服尺码尺寸变小了，而不是你胖了。就是国内衣服尺码偏小，外贸的偏大。女性都瘦瘦小小白白的也不现实，红肥绿瘦，各有千秋，身体健康壮壮的才能有力量。

6月20日，142.8，早餐洋葱炒猪手肉，蒸玉米，三只煎蛋，水果坚果等。我之前怎么忘记玉米了，是个好东西，优质碳水，之前买的粗粮只吃了一次，自从减肥以来，食物消耗速度太慢了，有些东西他们不吃的，嫌不好吃，只有我吃，我又吃不了多少，都放着。运动要适度，对自己合适的强度就好，我终于明白那些up主说的压力与炎症了，运动强度过大会浑身都不舒服难受，炎症的感觉，要... 查看全部 »

胖一斤跟玩儿似的，瘦一斤跟玩儿命似的

要不听听我的故事？有的人减肥跟玩是的，说瘦就瘦，有的人减肥，跟玩命是的，减肥一个月，终于终于终于，从130斤减到了129.9斤，为了这0.1斤，真的跟玩命是的，一个月看这不敢吃看那不敢吃，终于一个月了，妈的，这减得心惊胆战的啊，这0.1斤估计是被吓掉的吧。

一起吃苦说明你俩都没钱，也不存在陪不陪的，你有能力就带着他一起享福了，说明你俩都没能力才抱团一起吃苦。扶贫这事咋说呢？男人有钱会找个自己喜欢的美女，女的有钱也想找个会讨自己喜欢的帅哥不是？要么提供物质价值要么提供情绪价值，要么提供性价值，总得有一样拿的出手的，啥都没有你图啥？图做慈善的成就感么😂

秦昊减肥法

攒钱好难

改良了下，第一天每顿喝去油鸡汤，第二天每顿水果玉米加一根黄瓜一个西红柿，第三天每顿吃的杨梅，大概20个左右，第四天早餐两个鸡蛋，午餐20只虾，晚餐五个卤鸡脖子，晚上加餐吃了西红柿，第五天每天吃鸡蛋，西红柿黄瓜，这五天里我有两天是抗阻力训练的，所以基本上都加了蛋白质，然后我每天都有喝生脉饮，补气血

友友们，求推荐不伤膝盖不伤身体的减肥方法！

你不用减，可以单独练习大腿肌肉让他们有力，可以减缓膝盖压力。 1，躺床上做抬腿运动，刚开始做个50次，慢慢➕次数。 2，背靠墙，慢慢往下蹲，像坐在椅子上，让大腿和地面平行，注意膝盖不要超过脚尖。这样可以练习大腿肌肉不伤膝盖。我半月板损伤，医生吩咐我这么练习。平时少下楼梯，蹬自行车等让膝盖旋转的动作。

你们试过液段么？

断了有啥用啊？这一天缺水减三斤？然后呢，喝了水又回来？

你们试过液段么？

我觉得没病的情况下不要盲目减肥了

你们试过液段么？

断了之后看到减掉的数字是脱水啊。。。没有任何实际作用

你们试过液段么？

2025不买垃圾小零碎一念放下，万般自在

断碳能理解，液断我真的理解不了，身体健康最重要

6月16日，144.5，昨天中午晚上都没吃，今天早餐，炒河粉三个煎蛋，水果等。我发觉了一个好的提高代谢的方式，在房间里折返跑一两分钟，就会出汗全身热热的了，接下来的几个小时都可以提高代谢，每天来个几次，那全天都提高代谢啦，等我试验几天，早上，中午，晚上三次吧，或者晚上两次，这样就四次了，看看有没有效果。

日本所有护肤品是不是都不能用了

日本核废水排海是往公海排放，不是往内海排放。根据洋流，从排放开始最先影响的是日本北部，然后顺时针转向太平洋北部、美国西海岸、赤道、东南亚、中国东海、再转回日本海，所以除了北海道东部一小片地区以外，日本人口最集中、经济最发达的中部、西部沿海反而是洋流的最末端，理论上受影响比其他太平洋沿岸国家都少，这也是他们做出这个决定的根本原因。抛开技术原因，我还是支持抵... 查看全部 »

日本所有护肤品是不是都不能用了

剑心通明

我觉得日本排放核废水又不是一天两天了，都已经排放N年了，只不过今年才爆出来而已况且核污染也不仅仅是日本，是全球范围的扩散，我们都是共同体，就算我们不选择日系产品，不代表生产原材料不来自日本能流到柜台上售卖的产品都是检验过的，品牌不会做自杀式的操作也要相信中国海关，进口产品都会有核辐射检测心里有障碍的话以后就别买，但是我觉得手上已经有的没必要浪... 查看全部 »

大家觉得眼霜是智商税吗？

匿名人士29698

是，早就不擦了，跟脸混，一点皱纹都没有

大家觉得眼霜是智商税吗？

嗯？昨天刚有一个问敷面膜的是不是智商税，怎么今儿又有一个问眼霜的？交税是每个公民的义务，我爱交税，谁也别拦我！

大家觉得敷面膜是智商税？

敷面膜是有用的，我平时特别糙，什么都不涂，然后过一段时间洗完脸就干巴巴的起小皮，就敷个面膜，然后就没小皮了，补不补皮肤里层这个不知道，但是表层肯定不那么干巴了，我觉得价格合适不过敏就是OK的，都是保湿舒缓，个人感觉那些一百多一片的就稍微有点智商税了

大家觉得敷面膜是智商税？

物来顺应，过去不留！

不知道。我很少很少很少敷面膜。。。

大家觉得敷面膜是智商税？

嗯？？？就算是，我爱交税补充国库，怎么了？

求推荐夏天用的身体乳

呃，我没有很高级的推荐呐……用的都是很便宜大碗的开架货，一个是雅顿的绿茶身体乳，一个是妮维雅的大白碗。但是我皮肤比较干，即使是夏天，我也喜欢往身体乳里掺油，比如茱莉蔻的玫瑰油。或者直接在洗澡之后，不完全擦干，就是半湿的状态下，涂强生的婴儿油。

6月13日，146.3，昨天晚上还是吃饭了，家人非让我吃，说我快晕倒了，但是我已经吃了好几天饭了，我看他主要是不想剩饭，让我打扫了，已经和他说好了，今天无论如何不会再让我吃了，不过我昨天买了很多水果，晚上可能吃点水果，今天早餐三个荷包蛋，蒸红薯，荷包蛋越来越难以下咽了，太难吃了，可能我不会做吧，就是蒸熟，放点盐，吃腻啦，明天怎么办呀，不然明天就只吃水煮菜... 查看全部 »

有人跟我一样吗？

所谓“口红效应”是指一种有趣的经济现象，在美国，每当在经济不景气时，口红的销量反而会直线上升。因为在美国人们认为口红是一种比较廉价的消费品，在经济不景气的情况下，人们仍然会有强烈的消费欲望，会转而购买比较廉价的商品。口红作为一种“廉价的非必要之物”，可以对消费者起到一种“安慰”的作用，尤其是当柔软润泽的口红接触嘴唇的那一刻。再有，经济的衰退会让一些人的收... 查看全部 »

以前的文胸没有合适的维度，我胸小B罩杯，下胸围没有那么大的，只能用延长带，现在去掉延长带也不勒，很开心。只是说实话胸部有点下垂了，一来四十多了，二来快速减肥肯定有点下垂的，锻炼能好些，俯卧撑练胸肌应该就可以改善，只是我进度比较慢，现在做墙壁俯卧撑胸部没有发力感，手臂有感觉，再接再厉。

五个月差不多减了四十斤啦，很开心，维度已经小了很多了，之前最胖的时候胸围114cm，腰围117cm，臀围107cm，今天量的胸围100cm，腰围92cm，臀围98cm，没有刻意收腹，腿围臂围也都减了，减得最多的是腰围。以前的大肚子真的很大，现在洗澡的时候看看都有腰身了，继续努力，希望以后保持在110-120斤左右。昨天试了跪姿俯卧撑，起不来，只能下去，算... 查看全部 »

我想挑战一下俯卧撑，到今年12月底要能做一个标准俯卧撑吧，现在连跪姿俯卧撑都做不起来，只能墙壁的，也不知道时间够不够，是不是墙壁俯卧撑做的组数太少了，起不到锻炼作用，我现在每次做60个左右，今天晚上回家试试能不能做一个跪姿的。做不了就增加一些墙壁俯卧撑的个数，先加到一百个看看。

光子嫩肤，这家有姐妹做过吗？

咸鱼

各地医院不一样的，杭州的页面上显示赫兰氏，我买了去了，机器是对的，也换了三个玻片，三种痛法。不过时妍不承认和这家有合作，说是要去另一家，明明页面上标着，但是这家店跟我说直接把钱付给他们就可以了吧1999十二次，也就是雷打不动要一个月去一次，有效期只有一年这个价格做的还不错的，比我好几百在瑞丽做的都要有效果，都更真，换的片更多本来他就是这么讲，别说什么... 查看全部 »

今年3月开始的减肥

我从三月开始减肥，到现在，让我插个腰，看我骄傲的，重了四斤

很多东西坚持未必对，比如我以前知道的很多锻炼方法其实是错误的，如果坚持了，可能膝盖已经坏了，好在没坚持，好多东西认知不全面，不正确，不坚持反倒是一种好事。不吃零食饮料肯定没错的，今后都不吃了，偶尔偶尔吃一两口吧（上次带孩子出去玩和她吃了几口），现在有时候会馋奶茶蛋糕，但是想想里面的成分这么的不健康，不但会胖，还会引发疾病，也就算了。

去年首阳后暴跌了将近20斤，这次二阳才一周就瘦了4斤

喜欢阳光!热爱生活! 如果偶尔喜欢下雨说明自己也要懒一下哦

我们来抓下重点楼主是觉得自己太瘦了觉得脸色不好看是平时脸色都不好看吗还是阳过程和阳后这些天脸色不好如果后者那会慢慢恢复的如果是前者应该是内分泌系统出现问题可以看看舌头表面干净平时饮食要均衡少吃糖和高油的食物还有就是睡眠一定要足体重一定要保持在一个水平线上

去年首阳后暴跌了将近20斤，这次二阳才一周就瘦了4斤

我就八卦一下

一阳全身痛四天，高烧三天，味觉只有三分之一，嗅觉消失一个月，肺咳两月，三个月后ct还有些微炎症…… 二阳高烧一天半，声音沙哑一天，嗅觉减半一星期，有咳，轻微炎症。总的来说还是很不舒服，然后一阳暴瘦11斤，二阳瘦8斤……都吃回来了🤣 对了，一阳还不让我睡觉觉！困死了愣是睁着双熊猫眼……

秦昊减肥食谱有用吗？

勇敢不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍然向前。

不适合女生，不吃碳水影响姨妈

秦昊减肥食谱有用吗？

在小红书看到有个女生用这个方法两三天后就把自己搞进医院了

秦昊减肥食谱有用吗？

必然有用啊，等于不吃什么，能没用吗你就是在秦昊食谱的基础上每天加一个鸡蛋一个苹果，那也必然能瘦减肥说到底就是制造热量差，消耗大于摄入就能瘦，真没必要少吃到这种程度，你要有毅力少吃，现在吃什么减半就可以，还有就是把所有甜品零食含糖饮料戒掉，高热量食物戒掉（炸鸡、糖醋排骨、肥肉这种），增加点绿叶菜、粗粮

喜爱一切天然美丽的石头，坛子是给自己的爱好留念的地方。

牛奶光打卡第三天(6.3日晚) 日子过糊涂了。。。前面日期写错了。使用的越来越得心应手了。3档出光，能量最高时应该是发出“嘭嘭嘭”的略像爆破声音时，这个机器为了防止过烫会智能调节能量与温度，所以每个人使用的方式方法不同，效果也不同。昨天来例假了，脸有些肿，今天晨起的效果，瞅着肤色匀净度是好一些。

秦昊减肥食谱有用吗？

目之所及，心之所系。

我老公用着呢，他说有用，一周下来可能瘦了快10斤，当然他基数特别大。我让他缓着点，怕身体吃不消

喜爱一切天然美丽的石头，坛子是给自己的爱好留念的地方。

牛奶光打卡第二天(6.3日晚) 全脸1档5分钟，局部3档加强5分钟。这回是在卫生间大镜子前仔细看着打的，使用的熟练了一点，打完脸会有点干，等脸部温度降下来后清水洗面，敷补水面膜，后续正常护肤。我都是第二天早上一起床(没洗脸)就开始测皮肤。感觉效果还是有的。

喜爱一切天然美丽的石头，坛子是给自己的爱好留念的地方。

牛奶光打卡第一天(6月2日晚) 1档全脸5分钟，3档局部5分钟。局部有即时提亮，但不太明显。使用感很好，热热的很舒服，打完后面部微微冒汗。扫了左手手背，白的比脸上明显，且今天上班让同事帮看，都能看出左右手差别。晨起用测肤APP测试皮肤状态，虽然肯定不准，但是同APP，同等时间，同等光照条件下测试，比肉眼观察还是更直观一些。

买了三年的旗袍，今天终于穿出门啦

旗袍真的能凸显女性的魅力，古代的能工巧匠

买了三年的旗袍，今天终于穿出门啦

温婉高挑美人，好看好看

买了三年的旗袍，今天终于穿出门啦

人未老想低保

5月31日，减肥第115天，今日体重：144.6斤早餐：瘦肉汤初始体重：180斤目标体重：110斤，要减70斤，预留十斤反弹空间，实际目标120斤今日减重：0.2斤累计减重：35.4斤剩余要减：34.6斤剩余天数：3个月，到年底实际剩余7个月，考虑到后面越来越难，剩余减重应在3个月内完成，也就是到8月底，平均每月应减10斤。2月份减11.1斤，3月份减1... 查看全部 »

我觉得今天没涨重量应该就是和运动了有关吧，我之前可能一两个礼拜才做一次深蹲俯卧撑，懒得很，但是进步也挺快的，一开始是十五个一组，做两三组，好几天浑身酸痛，现在都不会酸痛了，今天做的深蹲两组，第一组40个，第二组20个，墙壁俯卧撑两组，30个一组。打算晚上再做一次，虽然晚上计划吃饭，但有了加强运动，应该可以保持体重吧。

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